テニスクラブ大井ファミリー スタッフ総合ブログ

  どうも。近頃の整骨院通いで身体が だいぶマトモになってきたヤマモトです。 痛みなく身体を動かせるって幸せですね。 さて全豪オープンも2週目に突入し、 いよいよ佳境になってきました。 日本勢はシングルスは全滅し、 残りは女ダブの青山/柴原、 ミックスのマクラクラン勉/柴原と 外...

  どうも。最近通ってる整骨院の 院長(昔の後輩)に薦められて、 シューズにインソールを 入れ始めたヤマモトです。 足の裏から腰に痛みがくる事もあるそうで、 予防と疲労軽減のため 入れることにしてみました。 2千円程度のヤツなんですけど、 アーチサポートがしっかりあって (土踏ま...

 先週逃してしまったのでとても遅くなってしまいましたが あけましておめでとうございます(^_^;) この言葉って年明けからいつくらいまで使えるんですかね？ 私年末年始はのんびりと過ごすことができました 初詣も大宮にある神社に行ったのでずっと埼玉県内で 過ごしましたね コロナの感染...

 あけましておめでとうございます！！本年も何卒よろしくお願い致します！ 新年初更新となります！ 皆様はお正月をどのようにお過ごしになられましたでしょうか？ 最近またコロナウィルスの動きが更に活発になってきましたのでご自宅で過ごされた方も多いのではないでしょうか？ そんな宮崎は年末...

  どうも。先日の雪の後始末(雪かき・雪踏み)の ダメージ(筋肉痛)が、 2日後に襲ってきたヤマモトです(^^;) ふだんと使う筋肉が違うんですよね💧 降った6日夕方の大井ファミリーの様子。 そして翌日。 積もった量的にはそこまでではなかったので 全体的には踏み潰し倒せば済んだ...

  皆様、あけましておめでとうございます。 本年も大井ファミリーを よろしくお願いいたします。 どうも。今回の年末年始は 基本"のんびり"だったヤマモトです。 クラブは2日から営業で、 ワタクシも2日に初打ち(練習🎾)に来たので、 何人かの会員さんとは ご挨...

  どうも。最近整骨院に通い始めて バリバリだった体が だいぶほぐれてきたヤマモトです。 そのいきさつは 以前のブログ 参照。 ちょっと指で押されるだけでも 悶絶してますが、 昔の後輩(元テニスコーチ)でもある そこの院長には、 「まだまだこんなの初級編ですけどね(^^)」 と言...