ジュニアプレーヤークラスサマーキャンプ③(H25.07.26)

みなさま　こんばんは（≡＾∇＾≡）

ねこ書記　うみ　です☆

さて今回も

Ｊｒプレーヤークラス合宿＠白子

二日目のご紹介にゃ（≡^_^≡）p

☆

あの早朝散歩(!?)後、すぐ

朝練開始！

６時半～７時半まで

十分体を動かします！

お腹ぺこぺこのところで

朝ごはん！ 

写真は取り忘れちゃいましたが

鮭やお味噌汁など健康的な朝ごはん♡

これからの練習に備えてたくさん食べましょう♪

午前練習開始です！

この日も

日差しが出て暑くはなりましたが

猛暑に比べると全然過ごしやすく

日陰は風が涼しく感じられました(^_^)v

テーマ「相手の弱点を狙う」を軸に

みっちり練習!! 

指導にも熱が入ります（￣ー￣≡）/

そして

 12時。お昼ご飯！

 みんな大好きカレーでした☆

大きいアップルパイ付き♡

カレーはテッパンですね（￣ー+￣≡）

おかわり続出でした（≡^_^≡）ｖ

エライエライ☆

お昼ごはん後の休憩中↓

とある男子部屋の前・・・ 

かわいそーに

お部屋に入りきらなかったテニスシューズさん(^_^;)

男子部屋はけっこうこのような光景が見受けられました(笑）

午後練開始！

雲が出てきて比較的

涼しい中の練習でした！

午後はマッチ練習中心。

「声出し」や、「とにかくボールを追いかける」など、

『テニスの技術だけでは勝てない、イコール　気持ちも大事』ということを

体感してもらうため、

より声が出ていた方が、より走った方が、よりいいプレーをした方が勝ち、という

練習法を行ってみました。

いつもなかなかエースを取れない相手にも

ダッシュでボールを拾い、エースを取ったり、

いつも勝てない相手にポイントを取るプレーが出来たり・・・

と、

成果が目に見えて

実感できた子たちが多かったのでは

と思います。

また声が出ない子などには、

声を出している相手の「気迫」に対しどう感じたか、

つまりは　

「声出しや必死のプレー」が

相手にやりにくさを感じさせられる手段だ、

ということを

理解してもらえたらと思います。

※実際の試合中にあまりうるさくすると

注意されてしまいますので(^_^;)

無駄に叫ぶのは控えましょう・・・

※ちなみに「あいさつ」「カウントを大きな声で言う」

のは自分だけでなく、相手や周りの人の為に必須なことです!!

休憩中も元気にはしゃぎまわるジュニアたち↓

 熱中症対策の霧吹きが

水遊びと化しています(^_^;)

さて本日の夕食。

 1日目から何度も

「残さないように～」と

言っていたのですが

（量が多いのは仕方ないですが）嫌いなものを食べずに

お菓子などを食べていたり・・・ということで

今回は全員に残さず食べてもらいました。

「意外と食べれるかも・・・！」と新発見できたり(^^ｖ

みんな本当によく頑張りました!!

そして夜はミーティング☆

睡魔に勝てない子もちらほらいましたが(^_^;)

昼間の練習や、ご飯をちゃんと食べるというような

「心技体」がどれも大事！で

バランスがとれていないといけない、

という

お話を改めて説明(≡-　-≡)/

そして

「感謝」

について。

日頃からあいさつなどをするよう

指導していますが

こちらも改めてお話をしました。

試合開始や終了時の挨拶や、

ボールを取ってもらったときなどのお礼、

何かしてもらった時のお礼など

なかなかできない子も多いですが

テニスでも、日常でも

「感謝」の気持ちを常に持ち

生活しましょう！

それでは二日目も

よく頑張りました！！

お疲れ様でした（≡＾∇＾≡）

・・・

さすがに二日目の夜は

早い時間に静かになりました・・・ｚｚｚ(^_^;)ｖ

またにゃｐ