皆様こんにちわ!石井です
昨日の日曜日はファミリーグ男子ダブル
ス中級が行われてましたよ!
最近自分がテニスをやってても見てても
気になる事が判断力の大切さです!
今自分に来ているボールがチャンスボー
ルなのかそうでないのか!甘いチャンス
ボールがきたら決めたいですし、それを
逃すとまた長いラリーとなり体力消耗に
も繋がります!今日はいい練習方法をみ
つけてきました!YES,NOショットです
ラリーをしていてチャンスボールだと自
分が思った瞬間YESと言い打ち込みます
それは相手が打ってから自分のコートに
着くまでにそれを判断します!逆にこれ
は打ち込めないボールだと思った瞬間
Noと言いいつなげます!これはボレー
にも言える事です!返ってくるボールは
ラリーに対して早いですが瞬時に判断し
ます!ここで失敗することはコートに入
らない強いボールを打つことです!
コツはコートに入るボールで自分の中で
失敗しない最高の球を打つことです
一回きたチャンスボールを決めれれば流
れもよくなりますしそこで終了になるの
で長いラリーになりにくいので体力も温
存されます!夏場はなるべく試合時間も
短く勝利したいものです!この練習方法
は今の自分より少し攻撃的になる練習方
だと思います!是非試してみて下さい
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