風の強い日には！(H29.12.12)

どうも。サンタ衣装の"ヒゲ"のせいで

口のまわりがカサカサになってきたヤマモトです(^^;)

裏面は意外とカタめの生地なんです。

さて最近レッスンをしていて、例年と比べて感じるのは

風もなく、日差しがあり、過ごしやすい日が多いということです。

(今のところ、ですが)

例年は11月頃からもっと風が強い日が多いような……。

まぁやりやすいから風が強くなくていいんですけどね(^^)

で、誰しも「風が強い日にプレーするのはイヤだ」と思うと

思うんですけど、

風が強い日でも試合をやらなきゃいけない

という状況もあると思うので、

今日は「風が強い日にプレーするときに気をつけること」

について書きたいと思います。

※あくまで、イメージです(^^)


自分でも風が強いときに気をつけていることで、
生徒さんへのアドバイスでも言っていることなのですが、
大きく２つあります。

１つは「いつも以上に足を動かす」です。

ただでさ風でボールがぶれ、
いつもの打点で打てることの方が少なくなります。

なので、すぐに足を止めてしまうのではなく、
最後まで細かく微調整できるようにするために
いつもより意識して足を動かします。


そして2つ目は「自分への要求水準を下げる」です。

風が強い日にいつもと同じようにプレーできる人はいません。
なのでミスが多くなるのはあたりまえ。
そのことによってイライラしたり、テンションを下げてしまうのは
勝手に自滅しているようなもので、勝利が遠のきます。

「これくらいミスするのは織り込み済み」
「コースがズレる前提で配球する」
といった心構えでいられると
案外落ち着いてプレーできます。


上記2つを実践することにより、
自分的には風が強い日が他の人より苦になりません。
と自分では思っています(^^;)
しかも風が強い日の方が、自分より強い相手にも勝てたりします。


技術面や戦術面等、細かい事を言えば
なるべくボールをバウンドさせないで処理するとか、
サーブのトスを低めにするなど
いろいろありますが、
ざっくり上記2つを気に留めておくと良いのではないかと思います。

ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか!?


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