ジュニアレッスン中の暑さ対策！(2021.08.10)

 

どうも。先日1回目の

ワクチン接種を終えたヤマモトです。

特に副反応はなく、

翌日軽い筋肉痛になったくらいでしたね。

2週間後の2回目も、

何事もなく終わってくれる事を願います。

さて連日猛暑が続いてイヤになりますね。

今日なんて40℃ですって！

ホントに参ってしまいます。

夕方からのジュニアスクールでは

暑さ対策に最大限配慮し、

厳重警戒でレッスンを行っています。

特にJ1(主に小学校低学年)の時間帯は、

16:30まではまだまだ暑かったりするので

できるだけ強度を下げたメニューを行ったり、

(長時間走り回ったりするメニューを避ける等)

こまめに休憩を入れたりして対応しています。

今日はレッスン中止も検討ですね💦

また子供は、体が小さい分

地面からの熱(照り返し)を受けやすかったり、

大人より体温調節機能が未熟で

自分の体調をうまく

把握できなかったりするので、

顔色や様子を常に気にかけるなど

細心の注意を払ってレッスンを進めています。

またヤンチャな子に限って

ムダに動き回ったりするので(^^;)、

急に元気がなくなって

具合が悪くなったりすることも

あるんですよね💧

なので子供のテンションが

上りすぎないようにも気をつけています(^^)

まだしばらくは猛暑が続くと思うので、

引き続き厳重警戒で、今年も無事故で

この夏を乗り切りたいと思います！

☆お知らせ☆

①　一般(成人)スクール/ジュニアスクール

お休み期間のお知らせ

8/12(木)～8/18(水)の期間、

スクールはお休みとなります。

ジュニアスクールはその分の

振替をお願いしますm(__)m

②　大井ファミリーでは、各種大会を募集しておりますよ♪

9/3(金)　女子ダブルスBC級レベル「ビューティ杯」

↑8/10現在、あと3組!!↑

9/5(日)　男子ダブルス中級

↑8/10現在、あと1組!!↑

『練習は試合のように、試合は練習のように！』

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お子さんやお孫さんにお1ついかがですか!?

どなたでもお買い求めいただけます♪

最後に今回は「植物だより」ならぬ

大井ファミリーで最近見た

「生きものだより」を。

まずはコートと同化?擬態?していたイモリ。

　

そしてテラスにいたカマキリ。

こちらも擬態?

テラス奥の通称"テル桜"にとまっていた

ニイニイゼミ。

そしてさらにメンズサマーの時、

フェンスにとまっていたアブラゼミ。

ずいぶん低い位置にいました。

この時季はコートで、運が良ければ

カブトムシやクワガタにも遭遇します。

アウトドアコートならではの光景ですね(^^)

体調にはくれぐれも気をつけつつ、

季節の移ろいを感じながら

プレーを楽しみたいですね。

それでは！！