2020年1月31日金曜日

おすすめスイーツ♡(R2.01.31)

新年あけて、もう1か月!?
1月も終わりですね!

雪が降ったと思ったら・・・
急に暖かくなったり・・・
コロナウィルスが心配だったり・・・

そんな時は『甘いもの』食べたくなるよね!

っつーコトで
↓↓↓

ほとんどがクリーム!?
超薄皮、新食感!
HOBOCLIM
ホボクリム

シュークリームとは少し違いますね
超薄皮はややもっちりしています♪
たっぷりクリームの中に
チョコチップが入っていて良い感じ♪

こちら、税込245円なのと
322kcalなこと以外は超オススメ!
( `ー´)ノ
クッチャイナ!



どうも、タローです。


コンビニは10割がたセブンなのですが
『HOBOCLIM』ローソンで販売されています。

ふじみ野周辺はローソン少なめですよね。

ローソンといえば・・・

以前にも紹介した↓↓↓
悪魔のおにぎり
~悪魔的うまさ~

明太バター醤油味なんて出てたんですね♡

さらに激辛ブームに対しては↓↓↓
こちらも以前にも紹介しましたが
辛激タンメン
~東京タンメン・トナリ監修~

大ヒットの「蒙古タンメン中本」
の対抗商品ですよね♡

意識高い系・ダイエッターには↓↓↓
ブランパン
~糖質2.2g/1個~

糖質を抑えた商品も充実です♡

たまにローソンファミマに行くと
色々と発見があって面白いですね♪


~3番コート改修工事の様子~
 雨が心配だった1/29から・・・
クラブの定休日の間に・・・
 無事に工事が終了しました!
明日(2/1)からご利用いただけます。

ぜひプレーして、感想を聞かせてください!
よろしくお願い致します。
<(_ _)>
ヨロ!



でわでわ

2020年1月29日水曜日

新年会✨

こんばんは!

水曜日担当のキミヅカです!

今日は暖かかった☀️

こんな陽気がずっと続くと幸せです!

寒くもなく暑くもない日。

一年中「春」か「秋」を願います🎋


さて、話は変わって。

昨日今年初めて新年会という名目でご飯に行ってきました🍴

昨年末に言った後輩の結婚式がありまして、

その時のメンバーでの新年会でした🎍


この時のメンバーです。

多分いつぞやかの記事に結婚式に行ってきました!

くらいの感じであげてるはずです(笑)

このメンバーはキミヅカ以外全員一個下の後輩なんです。

しかも4人中3人はそもそも学校すら違うという…

キャラ的に他校の知り合いも多く地元も近かったということで仲良くなりました!

先輩・同期然りですが、

後輩にも結構恵まれてると思います🤔

なんだかんだ休みの日は誰かが声をかけてくれますし、

こうして結婚式もお声がかかったりするのだから。


昨日も楽しく食事させてもらいました(о´∀`о)

写真係はキミヅカ直属の後輩です📷

特に周りが先輩らしく扱ってくることもないですが(^^;;;

先輩!っていうより、歳が近い仲良しさんな感じです(*゚∀゚*)

慕ってくれる人がいるってだけで幸せです(о´∀`о)

今後3週に渡って少し遅れた新年会が続くので、

新年会記事ばっかになるかもです(笑)


でわでわ!今日はここまでノシ


2020年1月28日火曜日

スター選手の悲報 と ニューモデル!(2020.01.28)




どうも。雪がほとんど積もらなくてホッとしているヤマモトです。
コート7面の雪かきは途方もないですからね(^^;)、
ホント積もらなくて良かったです。


ところで全豪オープンも着々とラウンドが進んでいますが、
そんな中飛び込んできた、元NBAスター選手
コービー・ブライアントの不慮の事故のニュース。

バスケに疎いワタシでも名前を知ってるくらいの
有名な選手ですからね、驚きました。

このニュースにはテニスのトップ選手たちも
ショックを受けているようです。

大坂選手も親交が深かったようで
個人的にメッセージをやり取りする仲だったようですし、
以前ブライアントが大坂選手の試合も見に来てましたよね。

ジョコビッチとも交流があったようですし、
キリオスはナダル戦の入場で
レイカーズのユニフォームを着て涙を流してました。

ナダルもキリオスとの試合に勝利した後のインタビューで
レイカーズの帽子を被って哀悼の意を表してましたね。

選手としての功績はさることながら、
きっと人柄も素晴らしかったのでしょう。

ご冥福をお祈りいたします。


話は変わって、大坂選手やキリオスも使用していて、
ヤマモトの相棒でもある「E ZONE(Eゾーン)」、
ニューモデルがお披露目になりましたね。


デザインはネイビーベースに水色と、
今までのYONEXらしからぬ配色。

個人的には今までの黒ベースに濃い青が良かったんですけどね。

ただ肝心の打感の方は好評のようで、
しっかりとした打ち味を残しつつ、
今までよりもボールをホールドし飛ばしてくれるとの事。

ヤマモトも春頃にはこのモデルに変更する予定です。
今から楽しみです!


ニューモデルと言えば、
以前からこのブログでもお知らせしている
YONEXのシューズセール
今置いてある試し履き用のモデルとは
別のニューモデルが2月に到着予定です!

というワケで、シューズキャンペーンも
2月中旬まで延長予定です♪

カタログ掲載商品がすべてお買い得ですよ。
この機会にぜひ!!


☆お知らせ☆

① 大井ファミリーでは各種大会を募集しておりますよ♪

1/31(金) 女子ダブルス団体戦「スイーツ杯」CD級レベル 急募!!
2/2(日) 男子ダブルス中級 あと1組!!
2/7(金) 「ビューティ杯」女子ダブルスBC級レベル あと2組!!

『練習は試合のように、試合は練習のように!』

↓↓↓エントリーはコチラから↓↓↓
http://tcof.cart.fc2.com/


② 無料の親子イベントと、小学生イベントやります♪
↓2月の親子↓

↓3月の小学生(スクール生以外の子対象)↓



なんだかまたインフルが流行り始めているようですよ。
今度はB型ですって( ゚Д゚)
皆さまもお気をつけください!


それでは!!



2020年1月27日月曜日

都市対抗テニス大会♡(R2.01.27)

埼玉県都市対抗テニス大会
ベテラン男子1部複(45UP)に選んでいただいて
出場してまいりました♪

結果は↓↓↓のとおり
1Rで第1シードの「さいたま市」と対戦して
2-5で負けてしまいました。

2勝したのは一般男子ダブルスと
ベテラン男子2部複の2本!

一般では、ルネの佐々木Cと山口貴ちゃんが強い×2!
ベテラン2部では小山大先生がKTGの中林さんと大活躍♪

昨年優勝、今年も準優勝した強豪さいたま市から
2勝を挙げてくれました!

自分の結果としては
齋藤さんと組ませていただいたベテラン1部で
3-8で落としてしまいました。

もう1本どこかで取れていたら
3勝3敗で恭平に回せていたので残念です。

親睦試合は深谷市と
4-1で勝利♪
親睦試合は4勝で打切りなので
一般男子単の我らがエース恭平は出番なし。
メチャ寒の一日だったので
もう1試合させてあげたかった・・・

都市対抗で、ふじみ野市は3年連続で
地区予選を勝ち上がって県大会出場。
予選で敗れたのは今大会優勝の新座市!
(その後の順位戦で川越市にも負けましたが・・・)
次回も選んでいただけたら
今度は戦力になれるように頑張ろうと思います。

 ちなみに翌26日(日)は↓↓↓
《STIAセレクショントーナメント》
運営選手としてシングルスに出場しました!

が、都市対抗のために練習を始めてから
約4か月で最悪のデキ・・・
(´・ω・`)
コリャアカン

まともに打てるショットが一つも無い状態・・・
2試合ボロ負けでした。

まだエントリーしている大会がありますので
もう一度コンディションを上げて
頑張りたいと思います。

別会場でしたが《STIAセレクション》の
女子ダブルスではPクラスの中田姉妹
みごとに優勝~♪
という報告がありました!
ヽ(^。^)ノ
ヨクヤッタ♪


ちょっと天気が心配ですね・・・
雪はイヤ
(-_-;)




でわでわ

2020年1月25日土曜日

どうやら天気の悪い日が続くみたいですね( ゚Д゚)

こんにちは大原です。
 

今年から日曜日がたまに休みになりました。
ということで先週の日曜日は渋谷に行ってきました


渋谷もともと行く予定ではなかったんですけどね(笑)
その日がちょうどポケモンGOのイベントと重なっていて
暇つぶしを兼ねてというのと
宮崎コーチに誘われたので渋谷に行きました


渋谷に行ったのでもちろん
今回も飲みました
タピスタのタピオカ
YouTuberが撮影に使ったりと割と有名なお店です

それとは別に渋谷にあるおすすめのグルメ
ルークスロブスターと言うお店のロブスターロール
ロブスターがパンに挟んであるのですがロブスターが
肉厚で美味しいです

ロブスターなんてなかなか食べる機会無いですからね
この店はおすすめです


話しは変わりますが2月にシングルスの大会に出てきます
結構レベルの高い試合なので気合入れて頑張ってきます

それでは今日はここまで!
本日もありがとうございます



2020年1月22日水曜日

今年初カレー🍛

こんばんは!

水曜日担当のキミヅカです!

最近寒い日が多いですね🤔

このタイミングになってやっと寒くなってくるって(^^;;;

季節がズレていってるのか…

地球温暖化を感じますね。


そんな風が強くて寒かった昨日!

ランチに行く予定があったのでお昼はランチだけ食べに北千住へ💨

去年からランチの時だけ会うランチ友達と食べに行きました(笑)

今回は、年末に初めて行った『麺屋 音』


鶏塩ラーメンがめちゃくちゃ美味しかったのでまた行ってきました!

前回と同じく「特製鶏塩ラーメン」を注文。

あっさりか普通か濃厚の中から選べるのですが、

今回は濃厚をチョイス👆


で、こちらが濃厚鶏塩ラーメン🍜

濃厚にしたらスープがドロドロした感じになってました。

スープの味がガツンと伝わってきてちょっと重めでした(^^;;;

ですが相変わらず肉は柔らかくてジューシー🍖

2杯替玉をして、おじや用に大ライスを注文🍚

スープも全部飲み干して完食!

大満足で次の予定へ進みます→


夕方からは後輩と上野ー秋葉原間を歩き回って来ました👟

面白そうな店を探す散策です。

最近は御茶ノ水、神田とかそっちの方まで足を伸ばしつつあります。

ほぼほぼ制覇しきりましたね🤔

散々歩いた結果↓


『カレーは飲み物。』に辿り着きました!

今年初カレーになります!🍛

キミヅカ的カレー屋さんランキングトップクラスのカレー屋さんです!

いつも何を注文するか迷いに迷って

「牛カツカレー」を注文します🐂


注文して7.8分で牛カツカレーが到着。

たまらなく美味しそうな匂いがします🐽

牛カツがサクサクでワサビ醤油につけて食べると

なんとも言えぬ幸福感に包まれます。

食べるって幸せ😻

珍しいことに、ここのカレーには大根が入ってます!


合わなそーな気がするんですが、

食べてみると意外と良い👍

食感のアクセントが効くし、味も強くないので主張してこないし

カレーに大根……あると思います!

と、言うことで今日も食べ歩いてきた内容でした!


でわでわ!今日はここまでノシ

2020年1月21日火曜日

ロードレース大会🏃 ~からの~ オススメシューズ!(2020.01.21)




どうも。先週の土曜、
とうとうインナーの「超極暖」を投入したヤマモトです。
(以前のブログ参照。)
雪が舞っていましたが、中はあったかでした(^^)。


さて「全豪オープン」が始まってますね。
大坂選手は一回戦を快勝したようですが、
その試合で、サーブでネットを破壊したそうですよ( ゚Д゚)
恐るべきパワー(^^)

しっかり勝ち上がって、2連覇を目指してほしいですね。

錦織選手は欠場してますが、他の日本人選手の活躍にも期待です!
西岡選手もランキング上位の選手に勝って
2回戦に駒を進めたようです。
ヨカッタ!


ところでワタクシ、先週のブログの最後にも少しふれましたが、
先日の日曜、ふじみ野市のロードレース大会🏃に出場してきました。

昔、選手クラスの引率でこの大会には来ていたのですが、
(選手クラスの子は全員参加が恒例でした。)
自分が走るのは今回が初めて。

親子の部での参加だったのですが、
子供が自分から「走りたい」と言ってきたので、
「それならいっちょ自分も走りますか」という事で
エントリーすることになりました。
(真ん中の青いのがヤマモトです。)

親子そろって同じ事に一生懸命取り組む良い機会になりました。

運営スタッフの皆さま、ありがとうございましたm(__)m

2月にはスタッフチームで参加の駅伝大会も控えているので、
引き続きちょこちょこ走っていこうと思います。
以前のブログでふれた
「アウトレットの安~いランニングシューズ」です(^^;)


そうそう、シューズと言えば
タロ氏のブログでも登場してましたが、
ヤマモトも「ソニケージ2」にしたんですよ。

ヤマモトが選んだモデルはソニケージ2の"4E"(幅広)モデル。

思いっきり幅広甲高の典型的な日本人足型のヤマモトは
4Eが非常にしっくりきます。

しかもアッパー(足を覆う上の部分)が思ったより柔らかく、
シューレース(靴ひも)のパターンも「フュージョンレブ」シリーズ
ほどではないですが、斜めになっていて
足を包み込むようにフィットします。

ソール(靴底)の部分のパターンも改良されていて、
しっかり地面をグリップして止まってくれます。

セール中でお買い得にもなってますので、オススメですよ!

YONEXのシューズキャンペーンは1/31注文分までです!
お忘れなく!!


☆お知らせ☆

① 大井ファミリーでは各種大会を募集しておりますよ♪

2/7(金) 「ビューティ杯」女子ダブルスBC級レベル あと1組!!
2/28(金) 女子ダブルス団体戦「スイーツ杯」CD級レベル

『練習は試合のように、試合は練習のように!』

↓↓↓エントリーはコチラから↓↓↓
http://tcof.cart.fc2.com/


② ガット張り替えキャンペーン実施中です!
↓詳細はクリックして拡大↓


③ 無料の親子イベントと、小学生イベントやります♪
↓2月の親子↓

↓3月の小学生(スクール生以外の子対象)↓



陽は日に日に伸びていますが、まだまだ寒い日が続くので
体調など崩さぬようお気をつけくださいm(__)m

それでは!!




2020年1月19日日曜日

【Pクラス向け】『努力は必ず報われる!』・・・それ間違いですよ。(2020.01.19)

こんにちは、テツヤです。

今日は努力について。

一般的によく言われる
『努力は必ず報われる!』・・・これ間違いですよ。

努力しても報われない事は普通にあります。
努力しても結果が出ない事、成功しない事、当然あります。

ただ結果を出している人、成功している人は必ず努力しています。
これは忘れてはいけません。

努力しても結果が出ない事も普通にある。
けれど結果を出すためには絶対に努力は必要ってことです。

結果を出したいのなら努力する事からは逃げられません。

そんな前提の基、努力について色々と深掘りしてみたいと思います。

~努力は楽しい~

まず『努力=苦労(辛いこと)』という認識の方が多いと思います。
でもそれは違います。努力は本来もっと楽しいものです。

努力はあくまで目標に到達するための手段です
ですから努力が辛いものである必要はありません。

高い目標に到達するため、時には辛い状況に耐える必要もあるでしょう。
精神的にも身体的にもハードなことも多々あると思います。
でも辛い思いすること自体が努力の本質ではありません。

目標に向かってコツコツと積み上げていく行為。
より効率良く目標に近づくために創意工夫する行為。
目標達成のための課題を一つ一つクリアして行く行為。

そして目標達成が少しずつ少しずつ近づいてくる。
そんなワクワクする楽しい行為です。

~目標達成のための正しい努力をしよう~

前段で書いたよう努力はワクワクする楽しい行為です。

でも、せっかく努力するのですから、目標に到達し、結果を残したいものです。

では努力を結果に結びつけるにはどうしたら良いか?

正しい努力の仕方を覚えましょう。

言葉は悪いですが『無駄な努力』はいくらしても当然報われません
※努力は、したこと自体が経験になるので『無駄な努力』なんてないのですが、ここでは結果に繋がらないという意味での『無駄な努力』です。

例えば、ある人が月に行きたいとします。
地球から月までの距離は約38万㎞。

この時に地表を38万㎞歩こうとする人。
地表をいくら歩いても月には到達しません。
38万㎞歩こうが、50万km歩こうが目標は絶対に達成できません。
これがいわゆる『無駄な努力』です。

月に行きたいのならロケットに乗るための努力をする必要があります。

これは非常に分かりやすい『無駄な努力』の例です。
地面歩いても月に到達しないのは誰もが分かることです。

テニスが上達したい場合、例えばルールブックを読み込んでルールに精通しても、テニスの起源、歴史について勉強し知識をつけてもテニスの技術は上達しません。
熱心に勉強する努力は認めますが、テニスの上達という目標からは方向性からしてズレています。

では、もう少し現実的なテニスの話にしてみると・・・少し難しくなります。
月の例やルールブックの例ほどハッキリとした『無駄な努力』というものが無いからです。

ランニングにしろ筋トレにしろイメージトレーニングにしろ、最適解ではなかった場合も、当然まったくの無駄ではないですから。
※上記はむしろ必要な努力ですね。

そもそもテニスで結果を出すための完全な正解は存在はしないとも言えます。
選手各自の目標も、体格も、性格も人それぞれですので、それぞれの選手にあった最適解があるはずですので。

それぞれの選手が目標を達成するための努力の仕方。
その最適解は簡単には見つかりませんし、そもそも完全な答えなんてありません。

最初に完全な正解を求めてしまうと何も行動出来なくなってしまいます。

ですから、まずは今すぐ出来る努力を始めてみましょう。
そして常により良い努力の方法を考え続け、実行し、改善し方向修正し続ける。
この改善し方向修正し続ける意識が非常に大切。

何も考えずに盲目的に努力をしていると、気づかないうちに目標に全く近づかない『無駄な努力』になってしまっているかもしれませんよ。

~まとめ~

日々の行動を改善し、方向修正し、目標を達成するたの最適解を探し続ける。
慣れてくると最適解に近づく精度が少ずつ上がってくる。
そうすると『無駄な努力』をするロスが少なくなって、より効率の良い努力が出来るようになる。

この繰り返しです。
繰り返せば繰り返すほど精度が上がってきます。
この繰り返す回数が多ければ多いほど良い。

』と似ていますね。

つまり・・・
『量だけが質に転化する。』(名言です!)
※量をこなすことによってのみ質は向上する。

量が大切ってことは・・・
当然、一日でも早く始めた方が有利です。

目標も持っている選手の皆さん。
まずはちょっとした努力で結構です。
明日と言わず、今日から、今この瞬間から何か始めてみませんか。
そして日々改善、方向修正しながら目標に近づいていくワクワク感、楽しさを体験してください。

ではでは。

2020年1月18日土曜日

美味しいものを食べてきました

こんにちは、大原です

雪ですね~
外に出たらちゃんと雪が降っていてビックリしました( ゚Д゚)
積もる感じではないと思いますが早く止んでほしいですね

地元の方はこの時期は積もっているはず!
そういえば関東にはこれ無いですよね?
融雪装置!!

雪が降る県ならではのものですが
毎年雪が降ると道路から水が出て雪を解かす
便利なものです

是非見て下さいってものではないですが(笑)
雪の時のお話でした('ω')


さてさて、行ってきました東京ドーム
平日に行ったのですがかなり人が多かったですね


中はこんな感じで多くの店が出店してます

ここでお昼ご飯を兼ねてご飯を食べました
海鮮丼(ウニといくら)

牛タン

米沢牛のコロッケと玉こんにゃく

ネギ焼き

食べた物の一部ですが

かなり美味しかったです😋
グルメイベントはいろいろ美味しいものが
食べれて楽しいですよね
今後もいろいろ行ってみたいなと思ってます

それでは今日はここまでです!

2020年1月17日金曜日

YONEXシューズセール中♡(R2.01.17)

YONEXシューズ・セール中♪
やっと試履き用シューズが届きましたね!

届いたのは『フュージョンレブ3』のみですが
その他のシューズもセール対象です!

ちなみにタローズチョイスは↓↓↓
『ソニケージ2』
( `ー´)b
イカスベ!


本日のECで初おろししました♡
イェイ♪

今日はECが2本の日♪

 1本目の担当コーチは・・・
君塚コーチ♡

エンジョ~イ♪

2本目の担当コーチは・・・
宮崎コーチ♡

エンジョ~~イ♫

『ソニケージ2』はアッパーが柔らかく
足をホールドしてくれて
クッション性もGood!
快適な1足に仕上がっていますよ!

セールは1/31注文分までが対象となりますので
要チェックです!
( `ー´)ノ
ヨウチェックヤ!



でわでわ