もはやルーティーン🌀

こんばんは！

水曜日担当のキミヅカです！

昨日のブログでヤマモトコーチも言っておりますが、

水曜日は雨ばっかり☔️ 今日も降ってましたしね(ｰｰ;)

どハマりする曜日ってあるんですよね〜

しかも行く時は降ってて、帰る時は降ってない。みたいな。

行く時は傘を持ってて、帰る時は使わないから置いて帰る。置き傘用！と思って。

そんなことしてたら傘が3本も溜まってしまったため、今日は2本持って帰りました。

毎回持って帰るのめんどくさくなっちゃうんですよね🤔

そろそろ雨が降らないでほしいんですが…

さて、前日の火曜日はワタクシのお休みの日なのですが、

いつも通り テニス→ご飯→テニス以外の運動→帰る

と、もはやルーティーンのような1日になってます。

時間の間隔もほぼ一緒なので、移動する電車やバスの時間も丸暗記状態。

テニスやってご飯食べること以外にネタがなくなってきました(笑)

ちなみにテニス以外の運動は、

卓球・ボーリング・バドミントン・ウォーキング・eスポーツですね。

と、言うことで！

昨日も同じルーティーンで動いてきました！

14時から16時まで2時間テニス🎾

ダブルスの試合が近々あるため、テニスしなければ！

ほぼ2時間ノンストップでボール打ち続けますね。

水分補給以外では時間取らないです。

やってたらあっという間に2時間。って感じです。

前回の反省を踏まえて今回は写真ありですᕦ(ò_óˇ)ᕤ

多分スライスを打つ前でしょう。

テンション上がるとここから片手バックで打ったりしちゃうので断定はできかねます。

フォアで打つ瞬間です。

ラケットに当たるボールがハッキリ見えるナイスショット📸

両足とも伸び上がっているのできっとミスっていることでしょう(^^;;;

重心が浮きがちなんですよね〜

こっちはサーブが当たった瞬間ですね。

雲ひとつない空がキレイですね。

やっぱりボールが見えるような顔の向きはしていないですね(笑)

ガッツリ2時間やった後はシャワーを浴びてさっぱりします🚿

シャワー後はこんな感じ↓

このまま10分ほどボケーっとしてバスの時間に合わせて休みます。

そしてカロリーを摂りに向かいます！

昨日はか・な・り！久し振りに！！

「すた丼」に行ってきました！

カロリー＋お肉と言えばすた丼ですね。

メニューを選ぶ後輩たちの図↓

メニューの中には丼物だけでなく、

チャーハン、ラーメン、カレーもあるので目移りしちゃいますね👀

あとは、季節限定メニューにも弱いです(´⊙ω⊙`)

色々迷ったものの、やはりスタンダードにすた丼にしました！

なんだかんだ1番安定して美味しいんですよね(●´ω｀●)

溶き卵にニンニクを入れてかけるのが好きなタイプです。

美味しく晩御飯を食べたら動けるようになるので、

Let's玉転がし🎳

帰るまでの時間投げ続けます٩( 'ω' )و

もちろんまじめに投げ続けてると疲れちゃうのでお遊びも混ぜながら🌀

無事ストライク♪

こんな感じで当分続くんじゃないかと思います。

でわでわ！今日はここまでノシ