よしず2018W杯ロシア大会からの「OHN」♡（H30.06.22)

～テニスクラブ大井ファミリー～

【よしず2018】

設置しましたよ～！

今朝は久々の晴天だったので

きれいな青空にヨシズが映えますね！

強い日差しが和らいで涼し気ですね♪

ヽ(^。^)ノ

　

1番コートサイドにもヨシズと

"西日”を避けるシートを設置！

今年は工作部エース＆候補生が大活躍してくれました！

( ｀ー´)ノ

どうも、タローです。

もうボチボチ興奮も冷めてきたと思いますが

《２０１８W杯ロシア大会》

グループリーグ1回戦で強豪コロンビアを撃破！

日本、やりましたね～♪

っていうより・・・

大迫、やりましたね～～♫

一押しだった

『OHN』

大迫半端ないって、も

世界デビュー！

って評判になっていますね！

( *´艸｀)

 　

「大迫半端ないってTシャツ」人気沸騰！

の記事↓↓↓

売り切れ続出で、メルカリでの出品も多いんですって！

新作も続々登場！

で、なんとですね

「OHN　カップヌードル」でググってみると・・・

・・・

上から4番目に↑↑↑出てきます！

(*´ω｀*)

ちなみに、ヤフーで検索かけると・・・

7番目くらいに出てきます！

(*´▽｀*)

なかなかでしょ？

でわでわ

そろそろ市民大会シングルス その2

こんばんは、木曜日のミナトです♪

いよいよ市民大会目前です！

先週の金曜日は結局大会が雨で中止(_ _)

というわけで今日は雨でも大丈夫なインドアの大会に参加です！

そもそもインドアでテニス自体あまりした方がない上に

試合となると未経験

しかも今回申し込んだ大会は

砂なし人工芝コート(　ﾟдﾟ)

完全に未知の世界です！

会場が遠いので6時過ぎには出発し会場到着

天気も曇っているので

なんとなく薄暗い感じです。

第1試合

まずはコートに入り荷物を置くまでに

コートの状況を確認します！

想像以上に

というより全く足は滑らなそう

捻挫グセがあるので普段から滑るのは怖いのですが

このコートで滑りに行ったら捻挫確定ですね(￣▽￣;)

しかし専門学生時代はハードコートで練習していたので

そのイメージで動くことに決定！

アップはサーブ練習4球

ボールが滑ると思っていましたがこちらも想像以上(　ﾟдﾟ)

初球のリターンで空振りしなかったのは奇跡(笑)

とりあえず出だしはネットプレー中心に決定です！

ネットプレー作戦がうまくいき

6-1

2試合目からは徐々にストロークを増やし

5-2

↓

5-5(0-40)

↓

なんやかんやで6-5

3試合目

6-1

決勝

5-2

↓

5-5

↓

6-5

なんとか優勝できました(^ ^)

週末に向けてはサーブの調整が必要そうでした(￣▽￣;)

そして普段Pクラスのレッスンで

滑らずに

打点に入る・切り返す

という事を言っていますが

やはりそこができないと色々なサーフェスに

対応できない部分を

身をもって体験して来たので

レッスンでは改めてそこの部分も伝えていきます！

週末の市民大会頑張ります！

ではまた♪

ナポリタン専門店に行ってきました！

こんにちは！

水曜日担当のキミヅカです！

また水曜日は雨ですね(; ･`д･´)

先週一か月ぶりに降らなかったと思ったら、また降った…

梅雨の時期はしょうがないと思いつつ、ピンポイントに水曜日だけだとちょっと…

この時期は早めに振替を取ることをお勧めします！

前々回のテツヤコーチのブログで美味しいナポリタンの記事が上がっていました。

↓

『マンデリン♡』

クリックすると過去記事に飛べるよ！

過去にキミヅカも食べ歩きの中で行っています！

↓

『ロメスパ　バルボア』

クリックすると過去の記事に飛べるよ！

最近ナポリタン専門店や、ナポリタンを推してるお店をよく目にするような気がします👀

とゆうことで！早速行ってきました💨

今回行ってきたのはコチラ

↓

『ナポリタン専門店 スパゲッティのパンチョ』

(仲御徒町店)

改めてナポリタンはうまいと言わせたい

と謳っているいるお店です！

パンチョHPはコチラ♪

前回行ったナポリタンのお店も地下だったなぁ( ﾟДﾟ)

と、思いつつ階段を下りる途中にあったのが、

やっぱり熱い文言が書かれた看板が。

ナポリタンのお店はこうじゃなきゃいけないのだろうか(-ω-;)ウーン

残念ながら店の内観や券売機を撮影し忘れてしまったので、

メニュー表だけ拾ってきました(;'∀')

↓

ちょっと画像が粗くて見づらいですが(;^_^A

たくさん種類があるのが伝われば幸いです。

今回はこの中から、「オムナポ」をチョイス👆

　　　　　(オムライス乗せナポリタン)

値段は変わらず、量を選ぶことができます。

小盛り：300g　普通：400g　大盛：600g

もちろん迷わず大盛を選択します。

ちなみに店内は満員状態で待ちが二人くらい。

提供まではちょっと時間がかかるかな？と思いましたが、

数分後にはきたので、提供までの時間はあまり感じませんでし。

オムナポ到着♡

もはやナポリタンには見えない！(; ･`д･´)

卵をかき分けて出てくるナポリタンがあっつあつでヨダレが出ます(゜レ゜)

粉チーズだってたっぷり使い放題♪

最初の一口から一気に食べ進めて完食！

箸ならぬ、フォークが止まりませんでした(笑)

３分の１くらい食べて粉チーズIN。

更に３分の１くらい食べてタバスコIN。

味を変えつつも一気に食べ進めて行きました( *´艸｀)

大満足でお店を後にすることができました。

とりあえず目標は全メニュー制覇で(｀･ω･´)

大食いメニューがあったけどそれはスルーしようかな…

でわでわ！今日はここまでノシ

グラスシーズン突入&練習会！(H30.06.19)

どうも。昨日の大阪の地震、

親戚が高槻にいるので心配なヤマモトです。
無事は確認できましたが、その後の生活が大変そうです。

さてウィンブルドンへ続くグラスシーズン(芝コート)大会の1つ、

「ゲーリーウェーバー・オープン」(ドイツ)で、

錦織選手が1回戦を突破しましたね。

相手はサーブは強かったですが、基本的に格下(159位)で
サーブ以外はミスが多かったので落ち着いて見ていられました。

が、2ndセットの途中で錦織選手が
フットフォールトを取られリズムを崩し、
4-5となった時は"あわや"と思いましたが、
きっちりタイブレークを取り、堂々勝ち切りました。

錦織選手のサーブ、最近トスアップの時の後ろ足(右足)を引き寄せず、
そのままのスタンスで打つフォームに改良したのですが、
(その方が体重が前に流れず、より上方向へのスイングがしやすくなるので
回転もかかり、安定しやすい。
ただ体重が前に乗りづらいので、一般プレーヤーは
パワー・スピードは出にくくなります。)

この写真は以前の、後ろ足を引き寄せるフォームのもの。

それでフットフォールトを取られたということは、
軸足である左足のズレがあったものと思われます。
("引き寄せ"タイプのプレーヤーは
右足がフットフォールトになりやすいですね。)

何にせよ、勝って良かったです(^^)
調子も悪くなさそうなので、
芝シーズンでの活躍も期待したいですね！
同じ大会に出場している杉田選手も激戦を制して勝ちましたよ！


ところで今日は大井ファミリーでは
女子ダブルス「中級練習会」が開催されていました。

この「練習会」、ファミリー会員の有志の方が
企画・運営してくれるイベントで
毎月2回、「中級」と「上級」に分けて行っています。
※レベルは自己申告制です。

集まったペアの方で対戦していき、
勝った方は勝った方同士で、
負けた方は負けた方同士で当たり、
4試合を目安に練習試合を行っていきます。

「練習会」の詳細・日程は→コチラ←。

最近では、手作りおにぎり・ワッフルの販売や、

川越の「福々スタンド」さん。

おいしいパンの販売も行っています。

ふじみ野「りすのしっぽ」さん。

そして試合の合間には、
大井ファミリーコーチングスタッフによる
「無料ダブルスミニレッスン」も行っています！
毎月必ずやっているワケではありませんので、あしからずm(__)m

↓クリックして拡大↓

私たちとしてもレッスンを受けてくれた方たちが、
1試合でも多く勝ってくれるようアドバイスします💪

ほか、不定期でウェアやシューズのセールもやってますよ♪

試合経験をたくさん積みたい方、
本番の試合の前に調整したい方、
単純に試合を楽しみたい方、
等々、たくさんの方の参加をお待ちしてます！

☆お知らせ☆

大井ファミリーでは各種大会を取り揃えておりますよ♪

6/29(金)　女子ダブルス団体戦CD級/中上～上級程度　あと3チーム!
7/1(日)　男子シングルスオープン
7/6(金)　月例BC級女子ダブルス

『練習は試合のように、試合は練習のように！』

皆様のご参加をお待ちしております！

↓エントリーはコチラ↓
http://tcof.cart.fc2.com/


それでは！！

2018年 春季 ふじみ野市テニス大会 男子シングルスA（予選♡）（H30.06.17）

みなさま、こんにちわ♪

完全に運動不足＆過食ぎみのテツヤです^^;

※タロさんの『大阪マラソン』に便乗してランニングでもしよう！

ラーメンそら　ラーメン（ニンニクアブラ）

そんな運動不足のテツヤですが、

今日は一日中テニスしました(^皿^)

※明日、全身筋肉痛確定でございます・・・^^;

ラーメン鶏口　黒煮干しそば

と、言うのも本日は・・・

『ふじみ野市テニス大会 男子シングルスA（予選♡）』

が行われておりました♪

舎鈴　坦々つけめん

TC大井ファミリーからは・・・

私テツヤ、大原ｃ、会員さんの太田さん、小山さん、齋藤さんが出場しました(^^)

丸鶴　ラーメンチャーハンセット

最近の『ふじみ野市テニス大会』・・・上手な人がたくさん。

予選とはいえ各コートでハイレベルな試合が行われていました。

びんびん豚　ラーメン（ニンニクアブラ）

また、今日は曇りとはいえ湿度が高く

プレーすると汗びっしょり・・・ダイエット効果抜群のテニス日和。

五葉　担担麺

そんな、選手にとっては過酷な環境の中、

小山さん、齋藤さんが見事に本戦出場を決めてくれました♪

二代目ラーメン翔ちゃん　魚介豚骨ラーメン

本戦には小山さん、齋藤さんに加え、

本戦ストレートインの湊ｃ、ヒロト、高瀬さん、左門さんが出場です。 

ラーメンどでん　ラーメン（ニンニクアブラ）♡

本戦出場選手には是非ぜひ頑張って頂きましょう♪

でわ、みなさま

またお会い・・・

ん？

『またお会いしましょう』ぢゃなくて、

テツヤの試合結果は？って？？

・・・

・・・

・・・

はい。

テツヤの試合結果・・・

・・・

・・・

こんな感じでございます・・・(>_<) 

と、言う訳で、みなさま

またお会いしましょう・・・(^^ゞ

さて、ラーメンでも食べ行こっと♡

【大阪マラソン2018】抽選結果～♡（H30.06.15)

【　第8回　大阪マラソン　】

抽選結果♪　

・・・

・・・

 キターーーーーーーーー！

《当選》しました～♪

 ヽ(^。^)ノ

 大阪マラソンは2013年の第3回以来

5年ぶり2度目の《当選》でございます！

今回の抽選倍率は4.03倍だったようです。

意外に低かったですね(^^;)

毎年5倍くらいと思っていたのですが・・・

少し調べてみると、第1回～第3回までは5倍強の倍率

で、その後は4倍台の倍率に落ち着いているようです。

しかし、《当選》したからには

しっかりと準備をして、完走目指して頑張りますよ～

注し当たっての問題はコレ↓↓↓

はい、、、過去最高体重の

わがままボディ

(*´▽｀*)

ドースッカナコレ

ちなみに、同時にエントリーしていた

【横浜マラソン2018】

の抽選結果は・・・

残念ながら「落選」となりました。

なんとなく《W当選》の報告ができそうな予感が

あったのですが、そうはいきませんね。

横浜マラソンは昨年が台風で中止になったので

昨年の当選者が優先的にエントリーできたようで

今年の枠が少なかったようです。

皆さまの抽選結果はいかがでしたか？

さて、ダイエット企画スタートです(^^;)

でわでわ

そろそろ市民大会シングルス

こんばんは、木曜日のミナトです♪

今日はもうすぐ行われるふじみ野市民大会

シングルスに向けて準備のお話。

試合が近づいてくるとテニスもやりますが

それ以外の運動も取り入れます(^O^)

本日のメニューは

スポッチャ(*ﾟ▽ﾟ*)

ちょいちょい来ておりますが

今回は試合前の運動です！

スラックラインや卓球

試合前には欠かせないバッティング

など色々なスポーツで

身体を動かします(*^^*)

思いのほか全体的に不調でイマイチでしたが

試合は24日なのでそこまでに調整です！

ちなみに前回スポッチャに来た時は

新しいアイテム(アトラクションや乗り物)

に驚きましたが今回の発見は

↓ケータイと並べてサイズの比較

残念ながら車で来ているので諦めますが

この価格はビックリです(　ﾟдﾟ)

次回はこちらもプランに入れなくては( ´∀｀)

テニスの練習もしたいので明日の午前中の

大会に申し込んでいますが天気が微妙(_ _)

大会があるようなら頑張ってきます(^ ^)

ではまた♪